BOTIQUÍN EMOCIONAL
siempre se puede empezar de cero
"...No encuentras la felicidad, y es tan fácil, sólo debes escuchar a tu corazón antes que intervenga tu cabeza que está condicionada por la memoria, que complica todo con cosas viejas, con órdenes del pasado, con prejuicios que enferman, que encadenan: la cabeza que divide, es decir empobrece, la cabeza que no acepta que la vida es como es, no como debería ser. Haz sólo lo que amas y serás feliz.
El que hace lo que ama está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar porque lo que debe ser será y llegará naturalmente.
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Dios te puso un ser humano a cargo, y eres tú, a ti debes hacerte libre y feliz, después podrás compartir la vida verdadera con los demás: recuerda a Jesús, amarás al prójimo como a ti mismo.
Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición, no algo que te llegará de afuera; además la felicidad no es un derecho, sino deber porque si no eres feliz estás amargando a todo el barrio."
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F. Cabral
botiquín emocional
Cuando una relación se termina, lo primero no es entender ni decidir nada. Lo primero es volver a respirar. El Botiquín emocional reúne recursos sencillos para los días en que todo pesa: cómo ordenar los pensamientos que no paran, cómo cuidar el descanso, qué hacer cuando llega una ola de tristeza o de rabia y cómo sostener la rutina, también con tus hijos. No se trata de pasar página deprisa, sino de encontrar suelo firme para que puedas dar el siguiente paso cuando estés preparada.